Ağız ile Diş Bakımı Nasıl Yapılır ?

(Diş Taşı temizliği ile Kürdan Kullanım Bilgileri.)

Sapı düz, başı küçük olan iyi bir diş fırçasının seçimi ağız ve diş sağlığı için yapılacak ilk iştir.Diş fırçasının kılları nay­lon, sık ve kıl uçları yuvarlak olanlar tercih edilmelidir.

Diş Fırçalama Eğitimi ;

  • Diş fırçası 45’lik bir açı ile diş ve diş eti hizasına yerleştirilir.
  • Küçük daireier çizecek şekilde hareket ettirilir.
  • Bu dairesel hareketlerle alt ve üst dişlerin dış yüzeyleri, ön dişlerimizin arka yüzeyi de temizlenebilir.
  • Fırçanın güç nok­tasındaki uzun kıllar sayesinde diş arasındaki bakteri plak­ları temizlenir.
  • Alt ve üst dişlerin iç yüzeyleri de aynı şekilde temizlenebilir.
  • Dişlerin çiğneme yüzeylerini temizlemek için fırçanın ileri geri hareket ettirilmesi gerekir.
  • En arka dişlere de ulaşıp temizlemek ihmal edilmemelidir.

Kürdan Diş Etlerine Zararlımı ?

Kürdan kullanımı da diş temizliğinde etkilidir, üçgen biçiminde olan kürdan kesitleri önerilmektedir. Kürdan kullanı­lırken diş etlerini zedelememeye özen gösterilmelidir.Fırçanın ve kürdanın ulaşamadığı diş aralarına diş ipi ile ulaşılıp temizlenebilir.

Özel yapılmış dişipleri dişlerin fırça­lanmasından sonra günde 1 kez kullanılmalıdır. Ayrıca ağız ve diş gargaraları, diş temizleme suları da fırçalamadan sonra kullanılmalıdır.

Diş İpi Kullanımı Nasıl Olmalı

  • 40-50 cm’lik ip iki elin işaret parmaklarına dolandık­tan sonra, aradaki 10 cm’lik bö­lüm başparmaklarının yardımıyla dişler arasına yerleştirilir.
  • Diş üze­rinde aşağı yukarı kaydırılarak kullanılır.
  • Yukarda belirtilen temizlik ve ba­kım yöntemleri uygulandığında diş ve diş eti hastalıklarının en büyük nedeni olan bakteri plağı ağız ortamından uzaklaş­tırılmış olur.

Diş Taşları Temizliği

  • Dişetiyle diş arasında oluşan kireçlenmelerdir.
  • Oluştuktan sonra temizlenmesi güçtür, ancak bir dış hekimi tarafından temizlenebilir.
  • Diş taşları diş eti hastalıklarının ve diş kayıpla­rının en önemli nedenlerindendir.
  • Dişlerin düzenli ve doğru olarak fırçalanması diş taşlarının oluşumunu önler.
 
PAYLAŞ
Sağlık
Sağlık ve Hastalık bilgileri içeren web sitemizde hekimler tarafından hastalık teşhis tedavi tanı belirtileri ve diyet zayıflama bilgileri sadece öneri vasfıyla 35 kategori altında paylaşılmaktadır. Bilgi öneri ve şikayetler için lütfen iletişime geçiniz.

avatar
wpDiscuz