“Dişlerimin daha az hassas olmasını nasıl sağlarım?”

Çay ağacı (doğal bir antlbakteriyel maddedir), kararını ya da perilla çekirdeği özü içeren, doğal bir diş macunu ve ağa çalkalama suyu kullanın. Karanfil, yüzyıllardır diş ağrısını dindirmek için, perilla da sağlıklı dişler ve dişetleri elde etmek ı’çin kullanılmaktadır.

“Diş sağlığımı korumak için ne yemeliyim?”

Magnezyum ve kalsiyum, güçlü ve sağlıklı dişler için bir arada çalışan en önemli iki maddedir. Magnezyum yönünden zengin kuru yemişler, tohumlar, lifli yeşil sebzeler ve somon balığını bolca tüketin. Kalsiyum için de kuru kayısı ve süt ürünleri tüketin.

“Gülümseme nedeniyle oluşan çizgilerimi ameliyat olmadan nasıl azaltabilirim?”

Dişlerle yapıları yüz germe işlemini bir düşünün. Bu işlemde, eksik dişler tamamlanıp diğerleri de hizaya sokularak çene bölgesi destekleniyor, kemikler güçlendiriliyor, ağız çevresindeki kaslar ve deri sıkılaşıyor.

“Meyvenin içindeki asit dişime zarar verir mi?”

Portakal gibi asidik meyveler yemek yerine çilek gibi meyveleri tercih edin. Bunlar diş minesine karşı daha naziktir, aynca portakaldaki gibi hem dişler hem de dişetleri için gerekli olan C vitaminiyle doludur.

“Diş ağrımı ne dindirebilir?”

Diyetinizdeki ağrıyan bölgeye birkaç damla karanfil yağı damlatın.

“El bagajımda bulunması geren temel güzellik malzemeleri nelerdir?

• Temel makyaj malzemeleri (kapatıcı, pudra, rimel, dudak nemlendiricisi)

• Diş macunu, diş fırçası ve ağız çalkalama suyu

• Mendil ve antibakteriyel temizleyici

• Serinletici yüz spreyi ve nemlendirici, el kremi olarak da kullanılabilir

• Göz bandı

• Su

• Tuzlu burun spreyi.

“Diş macunu gerçekten sivilceleri yok eder mi?”

Korkarım bu bir kocakarı masalı. Diş macunundaki mentol kurutucu bir etkiye sahiptir, ama aynı zamanda florür ve tartar kontrol maddeleri içerir. Bu maddeler de cildinizi tahriş edip sivilcelerinizi kötüleştirebilir.

“Çiklet dişetleri için iyi midir, kötü mü?”

Genel kanaat çikletin, şekersiz olduğu sürece diş çürümelerini önlemeye yardımcı olabileceği yönündedir. Çiğneme sonucu artan tükürük üretimi, asidi etkisiz hale getirmeye ve ağzda kalan yemek artıklarını temizlemeye yardıma oluyor.

Aynca birçok çiklette bulunan Xylitol adındaki tatlandırıcı, diş çürümelerine yol açabilen, ağzda bulunan Streptococcus mutans bakterilerinin sayısını azaltıyor.

 
Like
Beğen Aşk Haha Wow Üzgün Kızgın

avatar
wpDiscuz