Eklem Kireçlenmesi ve Kilo !

Şişmanlık kilo, eklem kireçlenmesi ilişkisi ve  belirtileri nelerdir?

Kireçlenme belirtiler belirli bir süreç içinde ortaya çıkar ve genellikle gittikçe artan bir seyir gösterir. Hasta hareket esnasında ağrı ve hareket zorluğundan bahse der.

Genellikle dinlenme esnasında ağrılarda azalma olur. Çok az kişi dinlenme sırasında ağrı hisseder. Hareket sırasında hasta olan eklem daha kolay yorulur ve harekette güçlük oluşur. Ağrıların şekli, daha çok hasta olan ekleme bağlıdır. Bundan dolayı belli başlı eklemlerdeki kireçlenmeleri ince lemekte yarar görüyorum.

1. Kireçlenme Kalçalar ;

Kireçlenmede hasta kasıkta veya uyluğun iç kısmında ağrı hisseder.

Bazen kaba etlerde ve dizlerde de ağrı hissedilir. Özellikle hastalığın olduğu tarafta daha fazla olmak üzere topallama görülür. Fazla kilolu kişilerin kalça eklemlerinde bozulma olduğunda, tedavinin yanında hızla kilo verdirilir. Kilo normale indirilmediği müddetçe, kireçlenme hızını kaybetmeden hatta hızını arttırarak devam edecektir.

2. Kireçlenme Dizler ;

Kireçlenmenin olduğu diz çevresinde hassasiyet ve ağrı vardır.

Özellikle dizin hareketi sırasında eklemde normal dışı bazı sesler hissedilir. Bunları sürtünme veya tıkırtı şeklinde değerlendiren hastalarımız vardır. Genellikle yokuş çıkarken veya inerken ve merdiven inip çıkmalarda hasta olan dizde ağrı ve harekette zorluk ortaya çıkar. Eklemde ortaya çıkan şişlikler,kireçlenmede ani olarak bir alevlenin olduğunu gösterir.

Bu durumlarda istirahat ve ilaç tedavisi yapılır. Şişlik kontrol altına alındıktan sonra gerekirse fizik tedavi ve rehabilitasyon yapılarak hastanın bir an önce aktif hale gelmesi sağlanır. Kireçlenmenin eklemde aşırı derecede bozukluk yaptığı durumlarda uygun cerrahi müdahaleler ile hasta tedavi edilir. Tüm bunlardaki ortak amaç,hastanın bir an önce aktif hale getirilmesidir.

3. Kireçlenme Parmaklar ;

Günlük aktivitelerimizde ve mesleki faaliyetlerimizde kullandığımız ellerimizin önemini, parmak eklemlerini bozmadan önce anlamalıyız.

Daha önce söylediğimiz mekanizmalar sonucu eklemde önce kıkırdakta incelme ve bozulmalar ortaya çıkar.Eklemlerde bozulmalara bağlı olarak, kemiklerin eklemi teşkil eden kısmında mahmuz tarzında yeni kemik oluşumları belirir. Bu yeni oluşumlar komşu yumuşak dokularda zedelenme meydana getirirler.

Buna ağlı olarak ağrılı şişlikler oluşur. Başlangıçta hafif kızarık ve hafif sıcaktırlar. Daha sonra sert bir hale gelirler. Bu oluşumlar eklemlerde şekil bozukluğuna yol açmalarının yanında, bazen parmakların hareketlerinde de kısıtlılığa yol açarlar.

4. Kireçlenme Ayaklar ;

Kireçlenmede ayak parmaklarında ağrı ve hassasiyet vardır.

Kilosu fazla bir kişinin ayak parmaklarına ve ayaktaki eklemlerine normalden çok fazla yük biner. Ortopedik olarak uygun olmayan ayakkabı seçimi de ayaklardaki problemlerin daha da artmasına yol açar. Özellikle dar ve uygun olmayan ayakkabı giyenlerde yürümek ileri derecede zor ve zahmetlidir. Fazla kilolu insanların bacaklarındaki dolaşım da bozulacağından, ayakta kısa bir müddet kalınsa bile şişmeler ortaya çıkar. Şişen ayaklar sebebiyle vasıtalarla yolculuk bazen işkence haline gelebilir.

5. Kireçlenme Omurga ;

Omurgada en sık olarak bel ve boyun omurları arasındaki eklemlerde kireçlenme görülür.

Boyundaki kireçlenmelerde, ağrı boyunda ve bazen kollarda hissedilir. Ağrının kollarda hissedilmesinin sebebi, kireçlenme sonucunda boyundaki omurilikten çıkan sinirlerin bası altında kalmasıdır. Kireçlenme bel omurları arasındaki eklemlerde oluşmuşsa hasta belinde ve bazen bacaklarında ağrı hissedebilir. Bacaklarda ağrı hissedilmesinin sebebi, boyunda olduğu gibi, bacağa giden sinirlerin baskı altında kalmasındandır.

Kilonuz Kireçlenmeye Davetiye Çıkarır !

Fazla kilolu kişilerde, özellikle bel bölgesindeki kireçlenmelerde tedavi bir hayli zordur. Ağn,hareketlerde zorluk ve daha sonra yürümede güçlükler görülür. Tedavi yapmanıza karşın iyilik halinin kısa sürmesi ve sık tekrarlaması fazla kiloya bağlıdır. Hastalanmıza tedavilerinin yanında, zayıflama programına girmelerini önererek kalıcı iyilik halinin devamını sağlamaya çalışırız.

Terapötik Egzersizler çok Önemli !

Tedavi programları içindeki en önemli konuların başında, tedavi edici egzersizlerin (Terapötik egzersizler) hastaya öğretilmesi ve yaşam boyunca yapmasının sağlanmasıdır. Sadece hastanın kendisinin değil, yakınlarının da egzersizin önemini bilmelerini sağlamalıyız. Bunun için boyun ve bel okulu dediğimiz eğitim programlan düzenlenerek hastalar bilinçlendirilmeye çalışılır.

Bu programlarda, tıp dışı kişilere hastalıklarının sebepleri ve tedavilerinin ne olması gerektiği öğretilmeye çalışılır. Boyun ve belin anatomisi anlaşılır bir biçimde aktarılır. Hastalığa yol açan sebepler anlatılır. Bu programlardaki dilin kolay anlaşılır olmasına özen gösterilir.

 
Like
Beğen Aşk Haha Wow Üzgün Kızgın
233

avatar
wpDiscuz