Titreme tum vucutta olabilir. Bu yazimda ozellikle el titremelerinden bahsedecegim. El titremesi kişilerin gunluk aktivitesini aşiri derecede etkiler.İş yapma kabiliyetini bozar.

Norolog Doc. Dr. Serdar Dag, myen okurlari icin yazdi.
El titremesinin bircok nedeni ve tipi vardir. Halk arasinda en cok Parkinson hastalarinda oldugu sanilir. Fakat el titremesi ailesel ozellige bagli, kalitsal olan ve de esansiyel tremor (ailesel el titremesi) dedigimiz el titremeleri de sikca gorulur.

Ben cok basit olarak birkac ceşit sikca gorulen el titremesi ceşitlerinden bahsedecegim.
1) İstirahat tremoru: Cok basit olarak ozetlersem bu titreme kişi elleri hareketsiz haldeyken yani dururken olur. Hareket esnasinda kayip olur. Parkinson hastaliginda gorulen titreme bu tip titremedir. Zaman gectikce hastalik ilerledikce hareket halindeyken de el titremeleri olabilir.

2) Esansiyel tremor (ailesel el titremesi): Sik rastlanir.Genelde bir elde başlar ve zamanla diger ele de gecer.Kural olarak hareket halindeyken başlayip,istirahatteyken gecse de ,istirahat halindeyken de gorulebilinir.Yeme,icme ve yazi yazma bozulabilir.

Hastaligin tanisi bazen tesadufen konur veya hasta titremenin yarattigi sosyal sorunlarla doktora başvurur. El Titremeleri dişinda her şey normaldir.Hastalarin yarisindan cogunda aile oykusu vardir.

Hastalik her yaşta olabilir. Fakat sikligi yaşta beraber artar. Ailevi vakalar genelde erken yaşta başlar cogu zaman yavaş ilerler.Fakat hastaligin ileri evresinde aşiri titremeden dolayi dolayi hareketler cok kisitlanir.Heyecan ,sinir,yorgunluk ,isi degişikligi ..v.s. titremeyi arttirir.Uykuda titreme kesilir.

3) Intansiyon tremoru: Bu titreme istemli hareket esnasinda ortaya cikar ve hedefe yaklaşirken titreme artar.Beynin bir bolumu olan cerebellum denen kismin rahatsizliklarinda sikca gorulur.

4) Psikojenik tremor: Ani başlar .Bir psikolojik sorundan sonra başlayabilir.Tipik bir ozelligi yoktur.Kadinlarda daha sik gorulur.En cok ailesel tremor ile karişir.

Bunlardan başka vucudu ilgilendiren bircok titreme tipi vardir. Ben ayrintiya girmeden cok basit olarak en sik karşilaşilan el titremelerinden bahsettim.Titremenin teşhisi ve tedavisi uzmanlik gerektirir.Titreme iyi tedavi edilirse yuz guldurur sonuclar elde edilir.Tabi ki tedaviye direncli vakalar vardir.Fakat bunlari tedaviyle minimale indirmek mumkundur.

Ayak Titremesi

Ayak titremeleri; daha ziyade nevroz, isteri ve nevrastenide görülür

El Ve ayak titremesi için alternatif tıp ile tedavi yöntemleri;

EL VE AYAK TİTREMESİ
1- Sarımsakla ekmek yemeli. Buna uzun bir müddet devam etmelidir. Şayet geçmezse beyin filmi almalı.
2- 10 gram tarçın bir litre suda kaynatılıp, sabah, öğle ve akşam birer bardak içmelidir.
3- Bir litre suda 30 gram karabaş otu kaynatılıp sabah aç karnına ve akşam yatarken birer bardak içilir.
4- 3 gram udihindi iyice döğülür. Yarım bardak su ile içilir.