Ana Sayfa Etiketler Bel ağrıları

Etiket: bel ağrıları

Bel Ağrıları ‘nın Nedenleri ve Tedavisi ?

İş Yaşamında Bel ağrıları Çekmeyen yoktur Peki Bel Ağrılarının Nedenleri Sebepleri Korunma Yolları Nelerdir? Ofis ve çalışma ortamlarında bulunan sandalye veya koltuklar sırt, boyun, omuz ve bel ağrılarına neden olduğunu biliyor muydunuz.  Bu tür sıkıntılardan küçük...

Kadınlarda Kronik Ağrı ve Hastalıkların Sebepleri

Kadınlar ve Kronik Ağrılar Kadınlardaki Kronik Ağrılar Nelerdir, bel ve bağ ağrıları sebepleri belirtileri ve Kadın hastalıklarının Tedavileri.Günümüzde 7 kadından birinde ve oldukça sık olarak görülen kronik kasık ve bel ağrıları iş ve güç kaybı...

Bilgisayarda Oturma Pozisyonu ?

Bilgisayarda Nasıl Oturmalı ! Bilgisayar başında vücut pozisyonunun nasıl olduğunun da ağrıların azalması açısından çok önemlidir. Sandalyenin bel ve sırt desteği bulunmalı ve yüksekliği diz ve kalçanın 90 derecede durması, ayakların yere tam basmasını sağlayacak...

Oturarak Çalışmanın Zararları Nelerdir ?

Araştırmacılar, oturarak ve ofiste çalışmak zorunda kalan, hareketsiz olarak çalışma şeklinden dolayı kas ve eklemlerini hareket ettiremeyenlere uyarılarda bulunarak, "Oturarak çalışanmak zorunda kalan kişilerin ofisleri ergonomik olmalı, ayakları altına destek konulmalı, üzgün olunduğu zaman...
3,717BeğenenlerBeğen
279TakipçilerTakip Et
1,447TakipçilerTakip Et
860TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR