Ana Sayfa Etiketler Bisküvi

Etiket: bisküvi

Sporcularda Karbonhidrat Şişmanlatıcı’mıdır?

Karbonhidrat ve Şişmanlama Etkisi Sporcuların bazıları çok az karbonhidratla beslenir. Çünkü kilo alacaklarını düşünür. Özellikle kilonun kısıtlayıcı olduğu sporlarda (jimnastik, güreş, kürek... siklet sporları) sporcular enerji için karbonhidrat (bisküvi, ekmek ve mısır gevreği) yemek ister, karbonhidratı...
3,689BeğenenlerBeğen
285TakipçilerTakip Et
1,437TakipçilerTakip Et
806TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR