Ana Sayfa Etiketler Derin uyku

Etiket: derin uyku

Düzenli Uyku ve Uykunun Faydaları Neler ?

Düzenli Uykunun Faydaları Nelerdir ? İnsanların, biyolojik saate göre düzenli bir şekilde günlük hayatın bir parçasını oluşturan uyku insan vücudunu yeniden restore ediyor. Derin uyku, vücutta protein sentezinin, hücre mitozunun ve büyüme hormonu salgılanmasını artırır...

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR