Ana Sayfa Etiketler Hamilelik

Etiket: hamilelik

Hamilemiyim? Hamilelik Belirtileri ve Önlemler !

Hamile olduğumu nasıl anlarım ? Hamile kaldığınız dönemde mecburen bedeninizde bazı değişiklikler olmaktadır. Mesela adet kanaması olmaz. Hamile iken adet kanaması olmaması, başka nedenlerden de kaynaklanabilmekle birlikte, genellikle hamileliği gösterir. Hamilelikte memelerde dolgunluk ve karıncalanma...

Sporcular Hamilelikte Ne Kadar Kalori Almalıdır ?

Hamilelikte Ne kadar Kalori Almalı Tavsiye edilen, genel nüfus için ilk 6 aylık hamilelik esnasında kalori alımında değişiklik yapılmamasıdır. Her ne kadar hamilelik sırasında antrenmanlarınızı yeterince azalttınızsa da, aliminizi ihtiyacınıza göre ayarlayabilirsiniz. Hamilelik sırasında egzersize...

Şişmanlığın Sebepleri Nedir ?

Şişmanlık ve Sebepleri ! Şişmanlık, alınan enerjiyle sarf edilen enerji arasındaki dengesizlik sonucu olarak ortaya çıkar. Eğer alınan enerji fazlaysa şişmanlık, buna mukabil sarf edilen enerji alınandan fazlaysa zayıflık ortaya çıkar. Kısaca, enerji alımı yani beslenmedeki...

Ertesi Gün Hapı Nedir Faydaları ve Zararları ?

Ertesi Gün Hapı Nedir Türkiye'de gebeliği önleyici yöntem bilgisi son derece yaygın olmakla beraber genel olarak üreme çağındaki kadınların sadece %38'i gebeliği önleyici modern yöntemler kullanmakta, kadınların dörtte biri ise geleneksel yöntemlerle doğurganlıklarını kontrol etmektedirler. Her 10...

Hamilelik Şeker Hastalığı Gestasyonal Diyabet !

Hamilelerdeki İnsülin İhtiyacı ve Diyabet Hamilelerde insülin ihtiyacı arttığı için özellikle risk grubu içerisinde olan hamileler­de şeker hastalığı ortaya çıkabilir. Anne adayının 30 yaşın üzerinde olması, şişman olması, anne veya babasında tip 2 şe­ker hastalığı bulunması,...

Anne Adayları’na Önemli Tavsiyeler !

Anne Adaylarının Beslenme Planı ! Hamilelikte Dikkat edilecek Konular ve Alınacak Gıda Takviyeleri Nelerdir ? Günümüzde kadın ve çocuklar için yapılan bir çok sağlık araştırmaları sonucunda elde edilen verilere göre kadınların beslenme alışkanlıkları ve tüketmiş olduğu...
3,711BeğenenlerBeğen
278TakipçilerTakip Et
1,443TakipçilerTakip Et
856TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR