Ana Sayfa Etiketler Maraton

Etiket: Maraton

Sporcularda Karbonhidrat ve Atletik Performans !

Dinlenme ve Atletik Performans Birçok sporcu yarışma öncesi egzersiz yapmayı bırakmak istemez. Çünkü formdan düşmekten korkar. Unutmamak gerekir ki dinlenmek performansı düşürmez; formu kaybettirmez, hatta daha da kuvvetli ve dayanıklı yapar. Dinlenme günleri egzersiz programının önemli...
3,704BeğenenlerBeğen
279TakipçilerTakip Et
1,441TakipçilerTakip Et
823TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR