Ana Sayfa Etiketler Maraton

Etiket: Maraton

Sporcularda Karbonhidrat ve Atletik Performans !

Dinlenme ve Atletik Performans Birçok sporcu yarışma öncesi egzersiz yapmayı bırakmak istemez. Çünkü formdan düşmekten korkar. Unutmamak gerekir ki dinlenmek performansı düşürmez; formu kaybettirmez, hatta daha da kuvvetli ve dayanıklı yapar. Dinlenme günleri egzersiz programının önemli...
3,738BeğenenlerBeğen
278TakipçilerTakip Et
1,462TakipçilerTakip Et
854TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR