Ana Sayfa Etiketler Mevsim

Etiket: mevsim

Mevsim Yorgunluklarının Nedenleri ?

Mevsim Yorgunlukları ! Mevsim yorgunlukları her bireyde oluşan durumdur, hava şartları hava geçişleri sıcak soğuk dengeleri mevsim yorgunlukları depresif haller uyku halleri ve psikolojik sorunlar olarak bizlere yansır, bu noktada bilinçli olup moralimizi iyi tutmalı...

Mevsimler ve Depresyon Sorunu !

Mevsimsel Depresyon Nedir ? Beslenme ve uyku düzenine özen gösterilmesi, dengeli beslenilmeli özellikle C vitamininden zengin meyve ve sebzelerin tüketilmesine ağırlık verilmesi gerekmektedir. Ne çok sıcak ne de çok soğuk olmak kaydıyla sıvı tüketiminizi artırın. Sonbahar...
3,606BeğenenlerBeğen
300TakipçilerTakip Et
1,415TakipçilerTakip Et
755TakipçilerTakip Et

POPÜLER YORUMLAR

ÇOK TIKLANAN YAZILAR

EN TAZE YAZILAR