“Çünkü hayatınız.. ” Kalp ve Damar Sağlığı !

Kalp damar hastalıkları görülme sıklığının özellikle son yıllarda artış göstermesiyle ilgili olarak risk faktörleri, hastalıktan korunma yolları konusunda okurlarımıza bir takım bilgiler vereceğiz.

Çağımızda insan ölümlerinin sebepleri olan hastalıkların başında kalp – damar hastalıkları ve kanserlerin başı çekmektedir. Özellikle ileri yaşla beraber görülme sıklığı artan şeker hastalığı ve tansiyon yüksekliğinin en önemli faktörler olmak üzere birçok nedenle damar sertliğinin gelişmektedir.

Kalp Sağlığı için Alkole dikkat

Bu risk faktörleri içinde en önemli olanının hipertansiyon, kolesterol yüksekliği, diyabet, beslenme bozuklukları, şişmanlık ve hareketsiz yaşam tarzının geldiğini söyledi.Alkol ve sigaranın damar hücrelerini direkt olarak etkileyerek hücrelerin ölümüne ve dökülmesine neden olmaktadır.

Alkol Damar Hücrelerini Bozar

Alkol tüketimi hem beslenme bozukluğu ile birlikte etki etmekte hem de direk olarak damar hücresini bozmaktadır. Kolesterol direk olarak damarda birikerek damar çapını daraltmaktadır. Kilo fazlalığı da kan kolesterolünü ve kan basıncını yükseltmektedir.

Dengesiz Beslenme Damar Sertliği Sebebidir

Dengesiz gıda tüetimi ve şeker hastalığı tüm vücut damarlarında sistemik bir bozukluk oluşturmakta ve hücrelerin erken ölmesine, damarların yeterince genişlemesine neden olan koruyucu mekanizmaları bozarak da kan basıncının yükselmesine yol açarak damar sertliği gelişimini hızlandırmaktadır.

 
Like
Beğen Aşk Haha Wow Üzgün Kızgın
21

avatar
wpDiscuz