TÜM SAĞLIK YAZILARI

Diş Sağlığı ve Doğru Sandığımız Yanlışlar ?

Diş Sağlığı ve Bildiğimizi Sandığımız Hatalar Diş ağrısı çekip kafasını duvarlara vurmayanımız yoktur, sabahlara kadar diş ağrısı çekip üstüne birde kolonya varsa hazırda sek rakı,...

Erkeklerin Kadınlara Karşı Cinsel Fobileri Neler?

Cinsel Fobi Nedir Tedavisi Türkiye'deki ataerkil yapı, maço ve erkek odaklı toplumsal yapı nedeniyle bazılarımız, erkeğin kadının bazı bölgeleri veya salgılarına karşı fobileri olabileceğini düşünemezler. Bazı...

Çocuklar’da Burun ile ilgili Aciller İlkyardım !

Çocukta Burun Kanamaları İlkyardım Kuru hava, şiddetli burun temizleme, burun karıştırmak ve burun yaralanmaları burun kanamasının en sık görülen nedenlerindendir. Burun Yaralanmaları Profesyonel Yardım Eğer 15 ile...

Çocuklarda Kansızlık Hastalığı Tedavisi ?

Çocuklarda Kansızlık Nedir ? Kansızlık (tıp dilinde anemi) oksjjeni akciğerlerden, bedenin enerji gereksinmesi duyan başka bölümlerine taşıyan alyuvarları etkileyen bir bozukluktur. Kan hücrelerindeki "hemoglobin" adı...

Protein İhtiyacı Nedir Nasıl Hesaplanır ?

Protein İhtiyacının Hesaplanması Protein ihtiyacının belirlenmesi, mevcut beslenme düzeninde protein ihtiyacının karşılanıp karşılamadığını öğrenmek için; önce çeşitli insanların ihtiyaç duyduğu protein miktarlarının önerildiği uygun bir...

5 Mucizevi Diyet Formülü !

Diyet Zayıflama Formülleri Mucizevi diyet formülleri, etkili ve faydalı diyet nasıl yapılır ? Sağlıklı diyet yapma yöntemleri nelerdir, kilo alma verme sebepleri ile zayıflama stres...

Menisküs Çarpma Burkulma Kas Yırtılması Çıkıklar?

Spor Yaralanmaları İlkyardım Menisküs , Çarpma,  Burkulma,  Kas yırtılması,  Çıkıklar Nedir, Belirtileri ve Tedavileri Nelerdir. Spor yaralanmaları günlük hayatımızda egzersiz ile ilgileniyorsak mutlaka başımıza gelebilecek sonuçlardır....

E Vitamini (Tocopherol) Etkileri Faydaları ve Zararları?

E Vitamini (Tocopherol) Nedir  Yağda Çözülen Vitaminler. E vitaminleri 8 adet ve doğal olarak bulunan tokoferollerdir, bunlardan a-tokoferol en aktif olanıdır. Vitamin E’nin başlıca fonksiyonu, hücre...

Kendin Olmayı Seçmek !

Kendin Olmayı Nasıl Seçebilirsin ? Kendin olabilmek için, öncelikle kendini sevmek ve değer vermek  gerekir. Kısacısı  siz  kendinize  nasıl davranıyorsanız, karşınızdaki de size  öyle davranır.Yani karşınızdaki...

Hamilemiyim? Hamilelik Belirtileri ve Önlemler !

Hamile olduğumu nasıl anlarım ? Hamile kaldığınız dönemde mecburen bedeninizde bazı değişiklikler olmaktadır. Mesela adet kanaması olmaz. Hamile iken adet kanaması olmaması, başka nedenlerden de...

Hamile Kalma ve Hamileliğin ilk Dönemi ?

Adım adım Hamile Kalma ve Dönemleri Kadınların elinde, günümüzde eskiye oranla doğum kontrol olanakları çok daha fazla. Doğum kontrolü, yani hamileliği önleme, istenmeyen doğumlardan sakınmak için...

Abbakimevi.com 1 Yaşında !

Aileden Biri Huzurevi ve Bakımevi Bugün sizlere yıldızı hergeçen gün dahada çok parlayan, 2015 yılında sevgiyi ve güveni misyon edinen Gayrettepe Beşiktaşta ikameti bulunan ve...

Sağlıklı cilt için anahtar besleyici gıdalar hangileridir?

“Sağlıklı cilt için besleyici gıdalar hangileridir?’’ Deriniz vücudunuzun en büyük organıdır ve sağlıklı kalmak için geniş çeşitlilikte temel vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. B vitaminleri...

13 Madde ile Mükemmel Zayıflama ve Yağ Kaybetme !

Yağ Kaybımızı Nasıl Hızlandırabiliriz ? 13 Madde ile mükemmel Yağ kaybı bilgileri ! Artan bir şekilde kalori harcaması, yağ kaybınızı hızlandırmaya yardım edecektir. Bu çift taraflı...

B6 Vitamini (Pyrıdoxıne) Etkileri Eksikliği ve Fazlalığı ?

B6 Vitamini (pyridoxine) Bu vitamin (b6 vitamin) aynı metabolik aktiviteyi gösteren birçok bileşikten meydana gelmiştir. Aşağıda B6 vitamini bileşikleri ve b6 vitamin eksikliği belirtileri, b6...