Sivilce , Akne, Cilt Lekesi Sorunları

İnsan sağlığını piskolojik olarak darp eden sivilceler hepimizin ergenlik dönemi kabusumuzdur, şahsen bende sivilceler ile çok uğraşmış ve kesin çözümler bulamamıştım, en sonunda bunun bedenin genel yapısıyla alakalı oldugunu kabul ederek ergenlik dönemimi atlatmaya çalışmıştım, yinede kontrol altına alınabilir.

Akne ve Sivilce Tedavileri

Akne (sivilce); kıl, yağ bezlerinin uzamış iltihabi bir hastalığıdır. Hastalığın ergen yaş grubunun %80’inde sıklıkla görülmektedir. Sivilcelerin vücuttaki ilk yerleşim yerlerinin yüz, sırt, göğüs ve omuzlar meydana gelmektedir. Gövdedeki lezyonlar orta hatta yoğunlaşır. Akneler çok sık veya ayrı ayrı değişik büyüklüklerde görülebilmektedir. Tedavideki asıl amacımız folliküler keratinizasyonu düzeltmek, sebase bezlerin aktivitesini, folliküler bakteriyel popülasyonu ve iltihabı azaltmaktır. Bu şekilde lezyonların iz bırakması hastada güvensizlik hissi de oluşturduğu görülmektedir.

Hastanın hastalıktan kurtulması için öncelikle elin yüze ve sivilceye gitmemesi gerekmekte, sivilceler kesinlikle sıkılmamasına özen gösterilmelidir.

Gençliğimizin kabusu Sivilce ve akne;

Sivilce oluşumunu arttırdığı bilinen gıdalar olan yağlı, baharatlı gıda ve kuruyemişlerden uzak durmak iyileşim sürecini hızlandırdığı gibi yeni sivilce oluşumuna engel olur. Yapılan klinik cilt bakım çalışmalarında elde edilen akne ve izlerinden kurtulmanın mümkün olduğu kanıtlandı.

“Stresli olduğumda neden sivilceler çıkıyor?”

Stresli adrenalin bezlerimizi uyararak yağ üretiminde artışa yol açar. Bu durum zincirleme olarak ölü derilerin doğal bir şekilde atılmasını durdurarak gözeneklerin tıkanmasına ve yer yer bakterilerin çoğalmasına neden olur.

“Güneş, sivilcelerin kurumasına yardımcı olur mu?”

Güneş ışınlarının nüfuz etmesi sivilcelerinizde anlık bir gelişmeye neden olabilir. Ancak uzun vadede sadece deri hücrelerine zarar verir ve  durumu kötüleştirir.

“Sivilce sorunum varsa yememem gereken herhangi bir şey var mı?”

Tuzlu ve yağ üretimini artıran İyot bakımından zengin (büyük karides ve deniz yosunu) yiyecekleri azaltın. Bunlann yerine, beta karoten içeren domates, havuç ve balkabağı gibi meyve ve sebzeleri tüketin.

 
Like
Beğen Aşk Haha Wow Üzgün Kızgın

avatar
Sıralama:   En yeniler | Eskiler | En popüler
Arda
Ziyaretçi

Yüzüm cildim aynı bu resimdeki gibi 22 yaşındayım 40 yaşında gibiyim sivilceler yüzünden bıktım artık ilaç kullanmaktan ergenlik yaşımda geçti lütfen ilaç önerin cildim çok kötü

wpDiscuz